Jog meggondolni a növekedést

Jog meggondolni a növekedést

A meggondolása nem azt jelenti, hogy elmozdul a lényegétől. Ez azt jelenti, hogy felismerjük, hogy azok az emberek, akikben megbízunk, megbízhatatlanok, felismerjük, hogy a számunkra helyesnek tűnő út nem volt olyan jó, és ez mindenekelőtt azt jelenti, hogy nagyobb perspektívával és érettséggel tudunk előre lépni. Tehát soha ne felejtsük el, hogy mindegyikünknek értékes joga van ahhoz, hogy meggondolja magát a növekedés érdekében.



Érdekesnek tűnhet, de körülöttünk soha nem hiányzik valaki, aki szkepticizmussal látja azt a tényt, hogy egy adott pillanatban másként cselekszünk vagy gondolkodunk. Általában, valami ilyesmi meglepi családtagjainkat, felborítja partnerünket vagy megijeszti a mieinket barátok . Hogyan lehetséges, hogy most kedveled a 'zöldet', ha korábban a 'kék' rajongója voltál?

'Mindenki gondolkodik a világ megváltoztatásán, de senki sem gondolja magát.'





-Lev Tolsztoj-

Valóban az. Most inkább a zöldet, a vöröset vagy a kobaltkéket részesítjük előnyben, mert hirtelen rájöttünk, hogy több szín van az életben, mint amennyit megtanítottak nekünk. Még azt is felfedeztük, hogy vannak olyan árnyalatok, amelyek sokkal többet adnak nekünk, ízek, amelyek felébresztik érzékeinket illatok, sarkok és forgatókönyvek, amelyek valóban ösztönzőek és kielégítőek.



Gondolkodásod megváltoztatása nem szentségtörés, és nem változtat bennünket ingatag vagy instabil emberekké. Sőt, azok az emberek, akik képesek megnyitni az elméjüket, fogékonyak az új ingerekre, és nyitottak a változásra is, amikor jónak látják, nagyon felelősségteljes típusok a saját életük szempontjából személyes növekedés .

két barát ölelés rajzai

Csillag a fején fiú

A nyitott gondolkodású emberek nem félnek meggondolni magukat

Azok az emberek, akik könnyedén és ok nélkül gondolkodnak, bizalmatlanságot okoznak bennünk. Normális, nem könnyű együtt élni valakivel, aki ma egyet mond nekünk, majd mást tesz, valakivel, aki keserű végéig értékek sorozatát védi, másnap pedig elutasítja őket, és mások mellett dönt, amelyek teljesen ellentétesek. De ebben a cikkben nem erre a dinamikára hivatkozunk.

Inkább hivatkozunk azt a képességet, amelyet mindannyiunknak át kell ültetnünk a gyakorlatba: az emberi fejlődés lehetővé tételét célzó változás. Ebben az értelemben az a képesség, hogy megváltoztathatjuk véleményünket egy adott személyről egy témáról, viselkedésről vagy felfogásról, gyakran olyan, mint egy ajtó, amely lehetővé teszi a legjobb előrelépést, az egyetlen lehetőséget arra, hogy kényelmesebb perspektívákat és megközelítéseket alkalmazzunk.

Néhány évvel ezelőtt Ian Handley és Dolores Albar szociálpszichológusok publikáltak a Journal of Personality and Social Psychology érdekes stúdió nézőpontunk megváltoztatásával szembeni ellenállásunkról. Ez a kutatás hihetetlenül feltáró tényt emel ki: a jó önértékeléssel rendelkező és önmagukat jól érző emberek nyitottabbak és sokkal fogékonyabbak a változásokra. Ráadásul nem félnek meggondolni magukat és világossá tenni, miért csinálják.

Lány a kaktuszok között

A belső hangunkként működő heurisztika

Ezek az adatok ahhoz kapcsolódnak, amit más pszichológusok, például Melissa Finucane és Paul Slovic definiáltak ' affektív heurisztika '. A rugalmasabb és nyitottabb életfontosságú megközelítésű profilok általában mentális parancsikonok segítségével hoznak döntéseket, amelyek közvetlenül az érzelmekből merítenek , vagy inkább 'ösztönükből'.

Poggyásza az önismeretben annyira fejlett, hogy van egy 'érzékelője' (vagy belső hangja), amely képes riasztani őket, ha bizonyos dolgok nem kényelmesek, vagy melyik pillanatban kell elvetni bizonyos ideálokat, vállalatokat vagy koncepciókat, mert ezek létrehozzák diszharmónia, elégedetlenség vagy boldogtalanság.

Tőlük, az emberek nem szívesen változtatják meg véleményüket, ill megközelítés kifinomultabb, de kevésbé érzelmi heurisztikát alkalmaznak. Csak így képesek falakat emelni, hogy érvénytelenítsenek mindent, ami merészkedik az elõzetes elképzeléseik elé.

'Ha valamit megtanultam az életből, az nem az, hogy időt vesztegetek a másik megváltoztatásával'.

csendesítse be az introvertáltak erejét

-Carmen Martín Gaite-

A meggondolás joga

Jogunk van meggondolni magunkat, abbahagyni a rajongást valakiben anélkül, hogy rosszul éreznénk magunkat. Igen, igazunk, hogy most kedveljük ezt a témát, azt a időtöltést vagy a tudás azon ágát, amelyet korábban kritizáltunk, talán azért, mert nem volt bátorságunk hozzá fordulni, hogy felfedezzük mindazt a lehetőséget, amelyet adnia kellett.

Néha, meggondolnia azt jelenti, hogy növekszik, lehetővé teszi számunkra, hogy új ajtókat nyissunk azzal, hogy másokat bezárunk magunk mögött, hogy nagyobb hozzáértéssel és biztonsággal léphessünk előre. Mindez nem negatív, és nem tesz minket rosszabb emberré, éppen ellenkezőleg.

Ennek ellenére az előrelépések mindegyikében van egy tény, amelyet nem tehetünk félre.

Lány egy kerékpár

Aki meggondolja magát valamivel vagy valakivel kapcsolatban, korábban már végzett egy gyakorlatot autoriflession . Vagyis megengedte magának, hogy az említett affektív heurisztikák egyikéhez folyamodjon, hogy emlékezzen lényegére, felébressze ösztöneit és érzelmi szükségleteit.

Ezért senki ne változtasson könnyedén, vagy csak szeszélyből változtassa meg a véleményét. Biztosan kell tennünk, azzal a bizonyossággal, hogy vannak dolgok, amelyeket már nem kell megvédeni, mivel vannak érvényesebb és kielégítőbb alternatívák.

Gondoljunk bele, és ne féljünk annyira a változásoktól, legyenek azok nagyok vagy kicsiek.

Az élet megváltoztatása az NLP segítségével

Az élet megváltoztatása az NLP segítségével

Az NLP hihetetlenül hatékony lehet az életed, a valóság észlelésének és értelmezésének megváltoztatásában.